To jsou nejčastější otázky zájemců o masáže. Odpověď může být jednoduchá, co nejčastěji a podle potřeb. Vyplatí se však, víc nad tím přemýšlet. Jakou masáž si vybrat, tak to neví ani doktoři, jsem zjistil.
Odpovědi bývají skryté i ve vlastní motivaci
Thajská komplexní masáž např. byla vytvořena pro každý den, což si u nás asi neumí nikdo ani představit a je to v našich podmínkách nereálné. Je to systém masáží, kdy se jedná o kombinaci cvičení a masáží. Masáže u mě dlouhodobě také kombinuji s různými cviky a je to má specialita.
Vše je individuální a aktuálně proměnlivé – cvičení i masáže
Tak jsem vyvinul a nabízím svůj systém kombinace masáže, cvičení a cvičení na doma. Přizpůsobil jsem to během praxe vypozorovaným různým přáním a potřebám, mých zákazníků.
Tak jakou masáž?
Jakou masáž vybrat je druhořadou věcí, záleží od koho bude. Záleží i na zákaznících, ale jak, . Je celkem jedno, co děláte a jak dobře se o sebe staráte. Každý obvykle přijde s tím, že se chce zbavit nějakého problému pociťovaného někde na těle. Někdo hledá jen odreagování. Jenže masáž není jako houska na krámu, že se na ni ukáže a ono to zabere vždy a máte to. Proč? Protože tělo není těsto, které by se dalo nějak podobně vždy stejně uhnětat a hotovo. Na masáže se často pohlíží podobně zjednodušeně. Masáže jsou však velmi rozsáhlým a zajímavým tématem. Tady třeba šikovná paní vám ukáže, jak je to kolikrát komplikované – masíruje část obličeje – odkaz vede na seznam.cz. Jak se co podaří záleží na praxi maséra a na domluvě mezi masérem a zákazníkem. Masáž je vždy o praxi maséra, mnohem méně pak o druhu masáže. Masér volí vhodné druhy hmatů a ty se mu daří podle stupně dosaženého umění a vědy o té hmotě pod rukama.
Tělo funguje jinak a masáž je základ pro jeho fungování
Řešit všechno jen stravou a takové názory existují, že to jde, je nejčastější chybnou představou o zdravé životosprávě. Dokonce nestačí jen přidat ještě nějaký ten „pohyb.“ K péči o tělo patří určitě cvičení, masáže a obojí je rozmanité a nepostradatelné. Pokud vymažete rozdíl mezi masáží a dotekem, je třeba říct, že bez masáží nelze existovat. Dá se říct navíc i to, že tělo potřebuje všechno a čím dál víc.
Proč tělo potřebuje čím dál víc?
Od narození potřebuje doteky (masáže), později cvičení a ještě později právě kombinaci cvičení a masáží. Rozhodující je kvalita obojího a načasování.
Konkrétně nabízím masáže k :
– provádění jógy a to každému. Každý kdo jógu nabízí má v józe svůj styl. Je to stejné jako v masážích. Dosahované cíle jsou také různé. Volím styl jógy, kdy je možné uspokojit i vysoké ambice zákazníka. Co nejrychleji jej dostanu do pozice dokonalosti. Ten její název není v józe daný pro nic za nic.
– odstranění bolestí a potíží a jednorázové uvolnění je klasika, kterou nabízí tak nějak každý masér. Tady bych zmínil Dornovu metodu. Už 5.3.2013 jsem pro časopis uvedl Dornovu metodu i jako prevenci.
– dále nabízím zvládnutí svého těla, to pro ty, kteří nemají zájem o jógu vůbec. Hodí se to vždy a všude. K jakýmkoliv pohybovým aktivitám i k životu bez hýbání se.
Jak často na masáž?
Tak jako nejde všechno vyřešit stravou, tak nejde všechno uchopit a vyřešit ani masáží a cvičením. Míra úspěchu záleží na dalších věcech jako je zájem, zvědavost a motivace a to musí přijít nejdříve od zákazníka. Někdo by ke každé věci řekl, že hodně ovlivňuje genetika. Jenže to vím taky. Vím k tomu jak motivaci získat, avšak udržet, to jsou další kroky. Nabízím spolupráci, kdy dva udělají více, než každý sám. Jde o co nejlepší využití možností, které se právě nabízí.
Zvu vás na masáže na Jih i do centra.
Reiter 5.1.23