Do okresního deníku jsem napsal o Dornově metodě. Wiki o Dornově m. zde. Dornova metoda pomáhá od bolesti a s navracením obratlů do původní polohy. Už 5.3.2013 jsem zdůrazňoval preventivní význam práce s klouby a páteří Dornovou metodou. Dnes kombinuji více metod do vhodného postupu. Nemusí se tedy na nic čekat, až třeba bolesti přijdou, nebo až bude po zápase, utkání atd.